Nordic walking

Nordic Walking v okolí Karlových Varů s ubytováním v GARNIHOTEL / Penzion Fan.

Nordic Walking (chůze s holemi) je nejdynamičtěji rozvíjející se sport, snadno naučitelný a velmi prospěšný organismu. 

Nechcete si to vyzkoušet? Zveme Vás na kondiční trénink připravený přesně na míru. Nordic Walking – pro všechny bez rozdílu věku či fyzické zdatnosti. Při správném provozování zapojíte až 90% svalových partií.

Náš zkušený trenér Jakub (mj. 5. místo na mistrovství světa v Nordic Walking) Vám ukáže správnou techniku chůze s holemi a zároveň Vás provede krásným okolím Karlových Varů.

Nordic Walking je vhodný pro redukci nadváhy (za 1 hod. spálíte 600 kcal), při potížích s klouby nebo při rehabilitaci po úrazech a posiluje srdeční oběhový systém.

Nezanedbatelný je i zážitek z krásně prožitého odpoledne.

Užijte si 90-120 minut s trenérem včetně zapůjčení holí, výkladu a protažení.

Počet osob Cena
1          450 Kč
2-4 230 Kč
5-10 180 Kč
11-15 120 Kč
Hole bez trenéra  50 Kč